管理人の体調が悪かったとき、トライしてみようと思ったのがヨガでした。その頃は運動不足で体重が今より１０キロ近く重く、脂肪が溜まり過ぎていたせいなのか、体がいつも気だるい状態でした。
それを解消したいと思い、それほど身体に負担もないだろうということでヨガをはじめようと思ったのです。

ネットでちょくちょくヨガ教室を見かけるのですが、これはたいてい女性専用です。男性が参加しようとする場合、参加している女性の友人でないと駄目というところが多いように思います。
それでスポーツジムを見てみると、あるにはあるのですが、月会員でないと駄目というところ、曜日があわないということでこれも結局断念。
ちなみにヨガ教室だと一回のレッスンによるお支払いで、平均は６０分１５００円という感じです。
なので利用する場合、ヨガ教室がベストではあったのですが・・
誰か男性でも可能な良いヨガ教室ご存じないでしょうか？