トレーニング山登り

菊水山周遊道

週一の菊水山登山に体が慣れてきました。
しかし先週は激しくはなかったのですが、雨が降りました。

大降りではなかったので、一応傘をもって菊水山に向かいました。
菊水山は山頂までルートがいくつかあり、今回は雨が降っていたため、舗装された道路を利用です。

木や土、花が雨に濡れているときの自然の匂いというのでしょうか、いいものです。
アロマの芳香とは違いますが、その匂いを吸い込むととてもリラックスでき、好きな匂いです。

山頂へ到着し、そして山頂付近の公園にて懸垂をしてトレーニング。

そのぐらいのときに随分と雨が小降りになってきたので、まだ通ったことのない山道を行くことにしました。
すると、なんとも雰囲気の良い小川が流れていていました。この山道は砂防ダムへと向かってます。

愛犬

山道は当然ながら舗装されている道よりも足場が良くないので、足腰は鍛えられると思います。ただ雨降りの日は危険もありますから注意です。